ПИТАЙСЯ ВКУСНО И РАЗНООБРАЗНО В ПОСТ
день питания от 2600
Специальное сезонное меню. Рацион не содержит продукты животного происхождения. Мы подготовили для Вас яркие и питательные блюда из круп, овощей, фруктов и бобовых продуктов.
Стремится к стабильному
и плавному снижению веса
Постное меню, богато полезными продуктами, которые содержат много клетчатки, витаминов и минералов при относительно невысокой калорийности.
Ценит сбалансированность и разнообразие блюд
Сбалансированное питание — залог здоровья и хорошего самочувствия. Рацион помогает контролировать вес, укрепляет иммунитет и даёт энергию для активного образа жизни.
Для тех, кто постится
Постные блюда — отличный выбор во время поста. Они помогают придерживаться религиозных традиций и при этом оставаться сытым и здоровым. Разнообразие нашего меню позволяет насладиться вкусной и сбалансированной пищей.
Ужин 19:00-20:00
Салат с запеченной тыквой, авокадо и гранатом
Полдник 16:00-17:00
Постный наполеон с заварным миндальным кремом
Грибница с опятами и постной сметаной. Запеканка с трюфельным пюре, савойской капустой и лечо из сладкого перца
Обед 13:00-14:00
Второй завтрак 11:00-12:00
Гречанки с кабачковой икрой
Завтрак 9:00-10:00
Каша из полбы с пюре из пастернака и грушевым вареньем
Пример меню на день
Итого за день: 1 380 ккал
день питания от 2600
Ужин 19:00-20:00
Вареники с капустой
Полдник 16:00-17:00
Крем-десерт из тыквы с айвой
Постный борщ с фасолью
Фаршированные перцы черным рисом и опятами в соусе из печеных овощей
Обед 13:00-14:00
Второй завтрак 11:00-12:00
Драники из кабачков с постной сметаной
Завтрак 9:00-10:00
Лимонные оладьи с маком и свежими ягодами
Пример меню на день
Итого за день: 1 400 ккал
день питания от 2600
Ужин 19:00-20:00
Стейк из цветной капусты с грибами в кокосовом соусе
Полдник 16:00-17:00
Постная яблочная шарлотка
Суп из красной чечевицы с мятой
Ризони с мускатной тыквой
Обед 13:00-14:00
Второй завтрак 11:00-12:00
Брускетта на хлебе из зелёном гречки с гуакамоле и тар-таром из овощей
Завтрак 9:00-10:00
Постная шакшука с сыром тофу и пряными томатами
Пример меню на день
Итого за день: 1 400 ккал
день питания от 2600
СТОИМОСТЬ ПРОГРАММЫ
Вы можете приобрести программу на любое количество дней, и выбрать доставку
на несколько дней подряд или на произвольные даты по своему усмотрению
Как сделать заказ
Выберите количество дней
Добавьте программу в корзину, кажите желаемую дату начала программы и ее продолжительность
Расскажите о ваших предпочтениях
В поле для комментариев, укажите на какие продукты у вас аллергии или непереносимости
Оплатите и наслаждайтесь блюдами
Свежие блюда приедут к вам удобно, стильно и экологично упакованными в любом часовом интервале с 6:00 до 11:00 утра
Выберите количество дней
Добавьте программу в корзину, кажите желаемую дату начала программы и ее продолжительность
Расскажите о ваших предпочтениях
В поле для комментариев, укажите на какие продукты у вас аллергии или непереносимости
Оплатите и наслаждайтесь блюдами
Свежие блюда приедут к вам удобно, стильно и экологично упакованными в любом часовом интервале с 6:00 до 11:00 утра
Только качественные ингредиенты
Большой ассортимент блюд
Не нужно готовить самим
Соблюдение всех традиций питания в Великий пост
Экономия времени
Удобная доставка
Похожие программы питания
Смузи-детокс для тех, кто хочет помочь организму очиститься от шлаков, токсинов и лишней жидкости.
Баланс витаминов и нутриентов в рационе без мяса, но с содержанием рыбы, морепродуктов и яиц.