Специальное сезонное меню. Рацион не содержит продукты животного происхождения. Мы подготовили для Вас яркие и питательные блюда из круп, овощей, фруктов и бобовых продуктов.
Постное меню, богато полезными продуктами, которые содержат много клетчатки, витаминов и минералов при относительно невысокой калорийности.
Ценит сбалансированность и разнообразие блюд
Сбалансированное питание — залог здоровья и хорошего самочувствия. Рацион помогает контролировать вес, укрепляет иммунитет и даёт энергию для активного образа жизни.
Для тех, кто постится
Постные блюда — отличный выбор во время поста. Они помогают придерживаться религиозных традиций и при этом оставаться сытым и здоровым. Разнообразие нашего меню позволяет насладиться вкусной и сбалансированной пищей.
Ужин 19:00-20:00
Салат с запеченной тыквой, авокадо и гранатом
Полдник 16:00-17:00
Постный наполеон с заварным миндальным кремом
Грибница с опятами и постной сметаной. Запеканка с трюфельным пюре, савойской капустой и лечо из сладкого перца
Обед 13:00-14:00
Второй завтрак 11:00-12:00
Гречанки с кабачковой икрой
Завтрак 9:00-10:00
Каша из полбы с пюре из пастернака и грушевым вареньем
Пример меню на день
Итого за день: 1 380 ккал
день питания от 2600 ₽
Ужин 19:00-20:00
Вареники с капустой
Полдник 16:00-17:00
Крем-десерт из тыквы с айвой
Постный борщ с фасолью Фаршированные перцы черным рисом и опятами в соусе из печеных овощей
Обед 13:00-14:00
Второй завтрак 11:00-12:00
Драники из кабачков с постной сметаной
Завтрак 9:00-10:00
Лимонные оладьи с маком и свежими ягодами
Пример меню на день
Итого за день: 1 400 ккал
день питания от 2600 ₽
Ужин 19:00-20:00
Стейк из цветной капусты с грибами в кокосовом соусе
Полдник 16:00-17:00
Постная яблочная шарлотка
Суп из красной чечевицы с мятой Ризони с мускатной тыквой
Обед 13:00-14:00
Второй завтрак 11:00-12:00
Брускетта на хлебе из зелёном гречки с гуакамоле и тар-таром из овощей
Завтрак 9:00-10:00
Постная шакшука с сыром тофу и пряными томатами
Пример меню на день
Итого за день: 1 400 ккал
день питания от 2600 ₽
СТОИМОСТЬ ПРОГРАММЫ
Вы можете приобрести программу на любое количество дней, и выбрать доставку на несколько дней подряд или на произвольные даты по своему усмотрению