Программа питания
«Пескетарианство»

Данный тип питания разработан для тех, кто исключил из своего рациона мясо, но при этом употребляет рыбу, морепродукты и яйца. Мы создали сбалансированное меню, которое удивит вас разнообразием и зарядит энергией от здоровых и качественных продуктов!

Желает самостоятельно управлять своим питанием
Нуждается в особом рационе
Высоко ценит индивидуальный подход
Желает самостоятельно управлять своим питанием
Нуждается в особом рационе
Высоко ценит индивидуальный подход
Пример меню на 3 дня
от 2300 руб/день
День 1
День 2
День 3
Первый день
Завтрак 9:00-10:00
Пряная шакшука со сладкими томатами и гречневой чиабаттой

Второй завтрак 11:00-12:00
Ванильные сырники со сметаной

Обед 13:00-14:00
Рамен с гречневой лапшой "Соба" и креветками
Запеченное филе палтуса по-азиатски и киноа с романеско, миндалем и вяленой клюквой


Полдник 16:00-17:00
Шведский миндальный тарт

Ужин 19:00-20:00
Морские гребешки с вешенками и пюре из корня сельдерея

Итого за день 1400 ккал
Второй день
Завтрак 9:00-10:00
Морские гребешки с вешенками и пюре из корня сельдерея

Второй завтрак 11:00-12:00
Галета из рисовых блинчиков с яйцом и моцареллой

Обед 13:00-14:00
Крем-суп из копченого лосося с кукурузой
Нери с угрем и овощами в соусе якитори


Полдник 16:00-17:00
Кокосовый десерт с клубникой

Ужин 19:00-20:00
Французский салат с креветками, пармезаном и желтыми томатами черри

Итого за день 1400 ккал
Третий день
Завтрак 9:00-10:00
Омлет с тигровыми креветками и творожным муссом

Второй завтрак 11:00-12:00
Нежные сырники из сыра ricotta с малиновым соусом

Обед 13:00-14:00
Суп крем из отборных шампиньонов с ржаными сухариками
Мурманская треска в икорном соусе с гратеном из запеченных корнеплодов


Полдник 16:00-17:00
Яблочная шарлотка с ванильным соусом

Ужин 19:00-20:00
Салат с кальмарами и авокадо под лаймовой заправкой с кинзой

Итого за день 1400 ккал
Стоимость программы
1400 ккал
1600 ккал
Вы можете приобрести программу на любое количество дней, и выбрать доставку на несколько дней подряд или на произвольные даты по своему усмотрению
Как сделать заказ
Выберите количество дней
Добавьте программу в корзину, кажите желаемую дату начала программы и ее продолжительность
Расскажите о ваших предпочтениях
В поле для комментариев, укажите на какие продукты у вас аллергии или непереносимости
Оплатите и наслаждайтесь блюдами
Свежие блюда приедут к вам удобно, стильно и экологично упакованной в любом часовом интервале с 6:00 до 11:00 утра
Выберите количество дней
Добавьте программу в корзину, кажите желаемую дату начала программы и ее продолжительность
Расскажите о ваших предпочтениях
В поле для комментариев, укажите на какие продукты у вас аллергии или непереносимости
Оплатите и наслаждайтесь блюдами
Свежие блюда приедут к вам удобно, стильно и экологично упакованной в любом часовом интервале с 6:00 до 11:00 утра
Закажите первый рацион с выгодой в 50%
Убедитесь в качестве нашей кухни и сервиса, воспользовавшись услугой «Пробный день».
Оцените все преимущества здорового питания.
Похожие программы питания