Программа питания
«Лайт»

Эта программа рассчитана на 3 или 4 приема пищи, в то время, как все остальные на 5. Калорийность рациона создает условия для интенсивного похудения. Рацион не содержит ненужных добавок, рафинированного сахара и консервантов.

Меню составлено таким образом, что содержит полный спектр элементов способствующих безопасному снижению веса, без стрессов и срывов.

  • Для тех, кто хочет прийти в форму в сжатые сроки
  • Ведет малоподвижный образ жизни
  • Переходит на здоровое питание
  • Для тех, кто хочет прийти в форму в сжатые сроки
  • Ведет малоподвижный образ жизни
  • Переходит на здоровое питание
Пример меню на 3 дня
от 1300 руб/день
Первый день
Завтрак 9:00-10:00
Пряная шакшука со сладкими томатами и гречневой чиабаттой

Обед 13:00-14:00
Запеченное филе палтуса по-азиатски/
Киноа с романеско, миндалем и вяленой клюквой


Ужин 19:00-20:00
Боул-салат с индекой, авокадо и хумусом из свеклы

Итого за день 800 ккал
Второй день
Завтрак 9:00-10:00
Овсяная каша с голубикой, малиной и фисташками

Обед 13:00-14:00
Нери с угрем и овощами в соусе якитори

Полдник 16:00-17:00
Кокосовый десерт с клубникой

Ужин 19:00-20:00
Салат с утиной грудкой, апельсинами и малиновым соусом

Итого за день 1000 ккал
Третий день
Завтрак 9:00-10:00
Нежные сырники из сыра ricotta с малиновым соусом

Обед 13:00-14:00
Бифштекс из рубленой индейки с томатной сальсой
Пряный булгур с овощами


Ужин 19:00-20:00
Итальянский салат "Антипасто" с брезаолой и сыром моцарелла

Итого за день 800 ккал
Стоимость программы
Вы можете приобрести программу на любое количество дней, и выбрать доставку на несколько дней подряд или на произвольные даты по своему усмотрению
Как сделать заказ
  • Выберите количество дней
    Добавьте программу в корзину, кажите желаемую дату начала программы и ее продолжительность
  • Расскажите о ваших предпочтениях
    В поле для комментариев, укажите на какие продукты у вас аллергии или непереносимости
  • Оплатите и наслаждайтесь блюдами
    Свежие блюда приедут к вам удобно, стильно и экологично упакованными в любом часовом интервале с 6:00 до 11:00 утра
  • Выберите количество дней
    Добавьте программу в корзину, кажите желаемую дату начала программы и ее продолжительность
  • Расскажите о ваших предпочтениях
    В поле для комментариев, укажите на какие продукты у вас аллергии или непереносимости
  • Оплатите и наслаждайтесь блюдами
    Свежие блюда приедут к вам удобно, стильно и экологично упакованными в любом часовом интервале с 6:00 до 11:00 утра
Закажите первый рацион с выгодой в 50%
Убедитесь в качестве нашей кухни и сервиса, воспользовавшись услугой «Пробный день».
Оцените все преимущества здорового питания.
Похожие программы питания
Программа «Снижение веса»
Программа для людей со средней физической активностью, желающих снизить вес до стабильного результата.
Программа «Белковая/Кето диета»
Программа для людей со средней и высокой физической активностью, кто нормализует вес и не любит ограничения.
Программа «Детокс»
Смузи-детокс для тех, кто хочет помочь организму очиститься от шлаков, токсинов и лишней жидкости.
Программа «Бизнес-ланч»
Программа питания состоящая из трех блюд и предназначена для тех, кто ведет активный образ жизни и не успевает вовремя и правильно питаться.
Программа «Детокс Лайт»
Комфортный формат детокса и отличная возможность разгрузить свой организм. В составе супы пюре, салаты и смузи.