Программа питания
«Без лактозы и глютена»
Программа создана для людей с непереносимостью лактозы и глютена, а также для тех, кто хочет продлить молодость и улучшить общее состояние организма.
Меню придает энергии, улучшает самочувствие, состояние кожи и волос.
Для тех, кто старше 35 лет
Хочет продлить молодость
Хочет улучшить качество жизни и питания
Следит за здоровьем
Для тех, кто старше 35 лет
Хочет продлить молодость
Хочет улучшить качество жизни и питания
Следит за здоровьем
Пример меню на 3 дня
от 3200 руб/день
Первый день
Завтрак 9:00-10:00
Пряная шакшука со сладкими томатами и гречневой чиабаттой
Обед 13:00-14:00
Ароматный суп-крем из цукини с базиликом
Запеченное филе палтуса по-азиатски/
Киноа с романеско, миндалем и вяленой клюквой
Полдник 16:00-17:00
Шведский миндальный тарт
Ужин 19:00-20:00
Боул-салат с индекой, авокадо и хумусом из свеклы
Итого за день 1380 ккал
Пряная шакшука со сладкими томатами и гречневой чиабаттой
Обед 13:00-14:00
Ароматный суп-крем из цукини с базиликом
Запеченное филе палтуса по-азиатски/
Киноа с романеско, миндалем и вяленой клюквой
Полдник 16:00-17:00
Шведский миндальный тарт
Ужин 19:00-20:00
Боул-салат с индекой, авокадо и хумусом из свеклы
Итого за день 1380 ккал
Второй день
Завтрак 9:00-10:00
Блинчики на рисовой муке с лососем и авокадо
Обед 13:00-14:00
Шпинатный суп-крем с кедровыми орешками
Котлетки из щуки с пюре из батата
Полдник 16:00-17:00
Кокосовый десерт с клубникой
Ужин 19:00-20:00
Салат с утиной грудкой, апельсинами и малиновым соусом
Итого за день 1300 ккал
Блинчики на рисовой муке с лососем и авокадо
Обед 13:00-14:00
Шпинатный суп-крем с кедровыми орешками
Котлетки из щуки с пюре из батата
Полдник 16:00-17:00
Кокосовый десерт с клубникой
Ужин 19:00-20:00
Салат с утиной грудкой, апельсинами и малиновым соусом
Итого за день 1300 ккал
Третий день
Завтрак 9:00-10:00
Омлет с тигровыми креветками
Обед 13:00-14:00
Салат из огурчика и редиса с перепелиным яйцом
Бифштекс из рубленой индейки с томатной сальсой и цветной капустой в двух текстурах
Полдник 16:00-17:00
Смузи Брокколи + Огурец + Зеленое яблоко + Шпинат
Ужин 19:00-20:00
Стейк из лосося на подушке из авокадо со шпинатом в кокосовых сливках
Итого за день 1350 ккал
Омлет с тигровыми креветками
Обед 13:00-14:00
Салат из огурчика и редиса с перепелиным яйцом
Бифштекс из рубленой индейки с томатной сальсой и цветной капустой в двух текстурах
Полдник 16:00-17:00
Смузи Брокколи + Огурец + Зеленое яблоко + Шпинат
Ужин 19:00-20:00
Стейк из лосося на подушке из авокадо со шпинатом в кокосовых сливках
Итого за день 1350 ккал
Стоимость программы
Вы можете приобрести программу на любое количество дней, и выбрать доставку на несколько дней подряд или на произвольные даты по своему усмотрению
Как сделать заказ
Выберите количество дней
Добавьте программу в корзину, кажите желаемую дату начала программы и ее продолжительность
Расскажите о ваших предпочтениях
В поле для комментариев, укажите на какие продукты у вас аллергии или непереносимости
Оплатите и наслаждайтесь блюдами
Свежие блюда приедут к вам удобно, стильно и экологично упакованными в любом часовом интервале с 6:00 до 11:00 утра
Выберите количество дней
Добавьте программу в корзину, кажите желаемую дату начала программы и ее продолжительность
Расскажите о ваших предпочтениях
В поле для комментариев, укажите на какие продукты у вас аллергии или непереносимости
Оплатите и наслаждайтесь блюдами
Свежие блюда приедут к вам удобно, стильно и экологично упакованными в любом часовом интервале с 6:00 до 11:00 утра
Закажите 3 дня питания с выгодой в 15%
Убедитесь в качестве нашей кухни и сервиса, воспользовавшись программой «Тест-драйв».
Скидка действует только для новых клиентов
Похожие программы питания
Программа для людей со средней и высокой физической активностью, кто нормализует вес и не любит ограничения.
Смузи-детокс для тех, кто хочет помочь организму очиститься от шлаков, токсинов и лишней жидкости.
Меню разрабатывается врачом-диетологом и шеф-поваром Food for U, учитывая ваши персональные предпочтения, ограничения и аллергены.