Завтрак 9:00-10:00
Смузи Шпинат+ Груша + Яблоко + Банан + Витграсс
Второй завтрак 11:00-12:00
Fresh Сельдерей + Яблоко + Хлорелла
Обед 13:00-14:00
Смузи Ананас + Киви + Чиа + Спирулина
Полдник 16:00-17:00
Смузи Яблоко + Апельсин + Авокадо + Шпинат
Ужин 19:00-20:00
Смузи Матча + Манго + Банан + Имбирь
Детокс вода
Вода Яблоко+Лимон
Итого за день 800 ккал