Снижение веса

Программа по снижению веса еще никогда не была такой приятной и эффективной!

Калорийность рациона создает условия для интенсивного снижения веса. Меню составлено таким образом, что содержит полный спектр элементов, необходимых для здорового функционирования всех систем организма. Энергетическая ценность дневного рациона создает дефицит калорий, достаточный для среднего и интенсивного похудения. Именно поэтому программу не рекомендуется совмещать с занятиями спортом и интенсивными физическими нагрузками.

Программа особенно подойдет вам, если раньше вы обходились одним, но очень сытным приемом пищи за весь день. Она поможет вашему организму оценить возможность питания небольшими порциями четыре-пять раз в день. Такой режим поможет избежать спонтанного переедания, резких скачков сахара в крови, нормализует настроение и позволит сохранить достигнутый результат надолго.

В приготовлении блюд команда Food for U использует только отборные свежие ингредиенты от лучших производителей, при этом основу составляют локальные сезонные фермерские продукты. Рацион не содержит ненужных добавок, рафинированного сахара и консервантов.
Предварительно рекомендуем пройти трехдневный детокс.
1200 - 1400 ккал

Пример меню на день:
Завтрак (9:00-10:00)
Скрэмбл со шпинатом и креветками
Ланч (11:00-12:00)
Тропический смузи боул
Обед (13:00-14:00)
Куриное бедро с соусом из хурмы с кенийской фасолью и кедровым орехом
Полдник (16:00-17:00)
Салат греческий с прованскими травами
Ужин (19:00-20:00)
Салат с телятиной и водорослями в ореховом соусе