Программа питания
«Кормящая мама»

Вкусный сбалансированный рацион для будущей мамы поможет легче перенести токсикоз и не набрать лишний вес. Вам не придётся стоять у плиты в период, когда чувствительность к кухонным ароматам особенно высока. Авторская программа по восстановлению и снижению веса после родов, разработанная с участием диетолога Food fro U.

Будущих мам
Кормящих мам сразу после родов
Мам с малышом до 18 месяцев
Будущих мам
Кормящих мам сразу после родов
Мам с малышом до 18 месяцев
Пример меню на 3 дня
от 2500 руб/день
День 1
День 2
День 3
Первый день
Завтрак 9:00-10:00
Классический французский омлет с сыром

Второй завтрак 11:00-12:00
Пудинг творожный с сухофруктами

Обед 13:00-14:00
Суп в деревенском стиле с домашней курочкой
Запеканка картофельная с телятиной в сливочном соусе


Полдник 16:00-17:00
Яблоко печёное

Ужин 19:00-20:00
Филе палтуса на пару с овощным соте

Итого за день 1760 ккал
Второй день
Завтрак 9:00-10:00
Рисовая каша со сливочным маслом

Второй завтрак 11:00-12:00
Галета из рисовых блинчиков с яйцом и моцареллой

Обед 13:00-14:00
Суп-крем овощной с сухариками
Бефстроганов из телятины с гречневой крупой


Полдник 16:00-17:00
Драники из фермерской тыквы с изюмом

Ужин 19:00-20:00
Котлетки из индейки/пюре из брокколи


Итого за день 1760 ккал
Третий день
Завтрак 9:00-10:00
Гречневая каша на кокосовом молоке с голубикой

Второй завтрак 11:00-12:00
Ванильные сырники со сметаной

Обед 13:00-14:00
Суп с фрикадельками и яйцом
Голубцы из савойской капусты с телятиной в сливочном соусе
Гречневая каша с овощами


Полдник 16:00-17:00
Груша запечённая

Ужин 19:00-20:00
Котлетки из щуки с пюре из батата

Итого за день 1760 ккал
Стоимость программы
Вы можете приобрести программу на любое количество дней, и выбрать доставку на несколько дней подряд или на произвольные даты по своему усмотрению
Как сделать заказ
Выберите количество дней
Добавьте программу в корзину, кажите желаемую дату начала программы и ее продолжительность
Расскажите о ваших предпочтениях
В поле для комментариев, укажите на какие продукты у вас аллергии или непереносимости
Оплатите и наслаждайтесь блюдами
Свежие блюда приедут к вам удобно, стильно и экологично упакованной в любом часовом интервале с 6:00 до 11:00 утра
Выберите количество дней
Добавьте программу в корзину, кажите желаемую дату начала программы и ее продолжительность
Расскажите о ваших предпочтениях
В поле для комментариев, укажите на какие продукты у вас аллергии или непереносимости
Оплатите и наслаждайтесь блюдами
Свежие блюда приедут к вам удобно, стильно и экологично упакованной в любом часовом интервале с 6:00 до 11:00 утра
Закажите первый рацион с выгодой в 50%
Убедитесь в качестве нашей кухни и сервиса, воспользовавшись услугой «Пробный день».
Оцените все преимущества здорового питания.
Похожие программы питания